Lichaam in Balans

Over de Les

In deze les maak je kennis met eenvoudige, veilige yogabewegingen die je hele lichaam versterken en flexibeler maken. De focus ligt op ademhaling, zodat je leert spanning en stress los te laten en je geest tot rust te brengen. De instructeur biedt altijd opties voor beginners, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan meedoen en zich comfortabel voelt.

 

Praktische Informatie

  • De lessen zijn elke week op woensdag om 19.15

  • De eerste les start op 23 april 2025.

  • Voor aanvang van de les kunt u omkleden in de kleedkamer. Voor het gebruik van een locker kunt u bij de bali in de oefenzaal om hulp vragen.

  • De lessen vinden plaats in een afgescheiden gedeelte van het Procare Trainingscentrum.

  • De les wordt gegeven op blote voeten of met yogaschoentjes.

  • De les wordt gegeven op matjes, deze zijn aanwezig.


Kosten + Aanbiedingen

Procare Lid     10 Rittenkaart   €48   2 Gratis proeflessen
Anders   Maand abbonement     €49 1 Gratis proefles en €10 korting per maand op het eerste kwartaal 


Let op!

  • Wanneer het voor de trainer niet mogelijk is om de trainig te geven wegens ziekte of vakantie kunnen de trainingen kosteloos worden ingehaald.

  • Bij gebruik van een rittenkaart is vooraf inschrijven voor de les verplicht. Zo voorkomen we dat lessen overvol raken en garanderen we voldoende plek voor iedereen.



Probeer het gratis!
Je eerste proefles is altijd gratis! Dit geeft je de kans om de les uit te proberen en te zien of het bij je past.

Meld je aan en begin met het versterken van je lichaam en het vinden van innerlijke rust!

Aanmelden kan via onze contactgegevens.